Végre Relax!

2016.10.29. – SzentendreV8 Wellness – Zelenák János (Aufguss Masters Hungary)

Nagyon örültem annak, mikor János kihirdette az idei menetrendet a V8-ban, lett relax csütörtök, amire személy szerint már nagyon vágytam, hogy Budapest és környékén legyen. Nem is volt kérdés, hogy már az első alkalmon tiszteletem tegyem.

(tovább…)

A SzaunaProgram Típusok, Szaunázz Okosan!

4 alap “klasszikus” programot szoktunk megkülönböztetni, ezek egyre erősebbek is hőérzetünket tekintve.

Első egy relaxáló program, ahol csak olajakat használunk, illetve gyakori, hogy citrommal “mossák” le magukat a vendégek. Utána jöhet egy bőrradír, ezt leggyakrabban sós bedörzsöléssel szokták végezni. A következő a bőrápoló program, ez leggyakrabban méz, ám sokan allergiásak a pollenre, a repce méz lehet egy jó alternatíva.

(tovább…)